Zdraví

Vyvážená strava: několik pravidel pro každodenní život

1. Obezřetně ku vyvážené stravě Než se rozhodnete, co budete jíst, měli byste zkontrolovat, jak budete jíst. ●     Pokud si uděláte čas na vaše jídlo a budete jíst pomalu a vědomě, můžete si jídlo více vychutnat. ●     Ujistěte se, že máte dostatek času ke žvýkání. Nejlepší je, když můžete t každý skus rozkousat 30krát až […]

Služby

Escape room Pardubice

Pokud potřebujete najít vhodné místo pro firemní akci – teambuilding? Tohle místo bude opravdu vhodné a měli byste to všechno vyzkoušet co nejrychleji, protože takhle dobrodružství nezažijete nikdy, pokud nikdy nic nezkusíte a nedáte tomu šanci. Skvělé řešení pro všechny akce ve více lidech, to je escape room Pardubice, které nabízejí dobrodružství a velmi netradiční […]

Nezařazené

Proč přejít na autožárovky Osram Silverstar H7

Na autožárovky by se nemělo pohlížet jako na obyčejné spotřební zboží, které slouží k tomu, abychom nějak jízdu ve tmě odřídili a dopravili se z bodu A do bodu B. Jde především o bezpečnost naši i těch druhých. Proč přejít z obyčejných halogenek na sofistikovanější výrobky? Nesnadná výměna žárovek – kdo z vás ještě pamatuje dobu, kdy se na […]

Výrobky

Nezávadná voda

Koupání v bazénu je zábavou nejen pro naše nejmenší, ale také pro nás samotné. Hlavně v parných letních dnech několik temp v chladné vodě dokáže člověka dokonale osvěžit. Je však potřeba dávat si pozor na to, v čem zrovna plaveme. Není totiž voda jako voda. Pokud se vám bude zdát kalná nebo dokonce zapáchající, určitě […]

Dovolená

Proč lidé upřednostňují tuzemskou dovolenou

Finance Nedostatek financí je jedním z hlavních příčin, proč si lidé nemohou dovolit vycestovat na dovolenou za hranice. I přesto, že se ekonomická situace země pozvedla, stále je mezi námi více než polovina obyvatel, kterých se to týká. Češi jsou navíc národem spořivým a i přes značnou zadluženost některých regionů uvažují z ekonomického hlediska v reálných […]

Online

Jenom nejíst nestačí

Muži i ženy se potýkají v dnešní době s nedostatkem času, a pokud chtějí něco udělat pro své zdraví, začít žít zdravě, hubnout a cvičit, pak nemusí trávit čas na cestách do fitness centra. Pořádně si dát do těla může každý bez ohledu na věk v klidu a pohodlí domova. A aby vám to lépe utíkalo, můžete si […]

Technika

Připravte dětem dokonalý výlet

Blíží se období třídních výletů a vy si lámete hlavu nad tím, kam s dětmi vyrazit tentokrát? Nenechávejte nic náhodě a využijte možnost zúčastnit se nějakého organizovaného výletu, který bude zajímavý, poutavý a který si všichni do jednoho užijí. Vy budete mít minimum starostí a budete si moci užívat spolu se svými žáky. Odpadnou vám starostí […]

Výrobky

Ratanový nábytek je skvělou volbou nejen pro terasy

Milujete posezení na terase nebo na zahradě, a právě si takové místo zvelebujete? Rádi byste si nějak zútulnili vaši terasu? Terasa je ideálním místem pro pěstování okrasných květin nebo různých druhů bylinek. Je ale také skvělým místem pro příjemné posezení a odpočinek. Čím si ovšem terasu vybavit, abyste se na ní mohli cítit příjemně a […]

Peníze

Myslíte na důchod

Hlavní ohroženou skupinou je mladá generace. Proč? Protože v dnešním světě je mnoho lákadel a neřestí, které si mladí lidé s oblibou dopřávají. Často říkají, že je na to ještě čas nebo se tím vůbec nezaobírají. Správně by ale měly šetřit na zadní kolečka. Stáří každého z nás dožene, a je jasné že stát nám […]

Výrobky

Relaxovat můžete i na pytli

Pro chvíle odpočinku, relaxace i spánku a nabrání nových sil si většinou volíme místo, kde je nám dobře a kde je klid. Většinou k tomu slouží křeslo, pohovka, válenda, otoman nebo postel. Hitem posledních let se staly vaky a pytle, které si oblíbili nejen dospělí, ale i děti.   Zdraví prospěšné […]